テン+ストロング+ハッピーの3点セット、
もしくはバラバラでも一日1度は取り入れるようにしてます。
テンは1回飲んだり2回飲んだりとまちまちです。
食欲が増してしまい、体重が1キロ増えてしまいました(笑)
でも、足のむくみがましになっていたり、
足は細くなった気がする・・・
体重は増えても体脂肪は増えていないので
筋肉量が増えた!?!?
でも、運動はしてません。通常通りの生活です・・・
なぞだ・・・

テン+ストロング+ハッピーの3点セット、
もしくはバラバラでも一日1度は取り入れるようにしてます。
テンは1回飲んだり2回飲んだりとまちまちです。
食欲が増してしまい、体重が1キロ増えてしまいました(笑)
でも、足のむくみがましになっていたり、
足は細くなった気がする・・・
体重は増えても体脂肪は増えていないので
筋肉量が増えた!?!?
でも、運動はしてません。通常通りの生活です・・・
なぞだ・・・